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アクティブエイジング教室参加者募集！
元気に歳を重ねたいあなたに
「最近体力が落ちてきたかな…」「これからも元気に過ごしたい！」そんな方におすすめの教室です。
全4回の体験型プログラムで、栄養・運動・口腔・聞こえ等について楽しく学びながら、自分に合った健康づくりを見つけてみませんか？
教室の詳細はチラシをご覧ください。「これならできる」を見つけましょう！
アクティブエイジング教室のご案内 [PDFファイル／3.7MB]
★申し込みはこちらから↓
https://www.city.shikokuchuo.ehime.jp/ques/questionnaire.php?openid=390
開催日程・場所
| Aコース | Bコース | |
|---|---|---|
| 場所 | しこちゅ～ホール1階 | ユーホール2階 |
| （1）栄養編 | 9月17日（木曜日） | 11月6日（金曜日） |
| （2）運動編 | 10月1日（木曜日） | 11月13日（金曜日） |
| （3）口腔編 | 10月8日（木曜日） | 11月20日（金曜日） |
| （4）聞こえ編 | 10月29日（木曜日） | 11月27日（金曜日） |
時間：13時30分～15時00分
対象
市内にお住まいの65歳以上の方
参加費
無料
定員
各コース30名程度（※4回すべてに参加できる方を優先）
お申し込み・お問合せ
四国中央市地域包括支援センター 電話：0896-28-6147
（申込フォーム）
https://www.city.shikokuchuo.ehime.jp/ques/questionnaire.php?openid=390
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